- Eksperci
Słodka stewia
Czy dbasz o zdrowie, zgrabną figurę, a może musisz unikać cukru? Stewia może być dla Ciebie idealną alternatywą. Alternatywa dla…
Read More » - Eksperci
Joga: sposób na stres
Bardzo często towarzyszy nam stres. Borykamy się z codziennymi problemami, żyjemy w ciągłym pośpiechu. Warto zwolnić na chwilę i pomyśleć…
Read More » - Eksperci
Niezdrowe grillowanie
Głównymi sprawcami całego zamieszania wokół grillowania są WWA, czyli wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne. Związki te wykazują silne działanie rakotwórcze i powstają…
Read More » - Eksperci
Selen – cudowny pierwiastek
Wielu z nas w czasie przesilenia wiosennego , przy nagłych zmianach temperatur, ulega zakażeniom bakteryjnym lub wirusowym. Dlatego właśnie teraz…
Read More » - Eksperci
Od czego zależy nasz metabolizm?
Często zadajemy sobie pytanie, czy tempo metabolizmu jest dziedziczone, czy jednak bardziej zależy od trybu życia i czy w związku…
Read More » - Eksperci
Yerba mate – siła natury
Yerba mate to nic innego jak odpowiednik naszej herbaty, przygotowany z liści ostrokrzewu paragwajskiego i pity najczęściej w charakterystycznych naczyniach…
Read More » - Eksperci
Do biegu!
Najlepszy sposób na odstresowanie się i relaks po długim dniu nie musi wiązać się ze specjalnymi zabiegami – jogging wystarczy. …
Read More »