-
Powiedz wszystkim, że jesteś na diecie!
Najprostsze rozwiązania są zawsze najlepsze! I tej zasady trzymam się odkąd pamiętam 🙂 Kiedy przechodzę na dietę, to informuję o…
Read More » -
Piwo-dobre czy złe?
Piwo to najczęściej spożywany napój zawierający alkohol i dwutlenek węgla, powstały w wyniku fermentacji alkoholowej. Fermentacji tej poddawana jest brzeczka…
Read More » -
Lecytyna-pomocna we wszystkim?
Lecytyna produkowana jest przez wątrobę. Nazwa pochodzi od greckiej nazwy żółtka jaja (z greckiego: llecithos) i została nadana w 1850…
Read More » -
Czosnek-skarbnica zdrowia
Specyficzny zapach i smak, dostępność i popularność to cechy niezwykłego warzywa, które znane jest każdemu i używane przez większość kucharzy…
Read More » -
Ile zjesz podczas swojego życia?
„Jem jak ptaszek” zdarza się mawiać niektórym z nas. Tylko jak dużo może zjeść człowiek podczas całego życia? Zanim przejdę…
Read More » -
Jedz proporcjonalnie!
Żyjesz by jeść, czy jesz by żyć? Oto jest pytanie. Myślę, że z powodzeniem mogłoby konkurować ze słynnym „Być albo…
Read More » -
Czy należy wyeliminować tłuszcze z diety, a zwiększyć ilość błonnika pokarmowego?
Większość z nas chce pozbyć się tłuszczu, ale czy powinniśmy eliminować go również z naszej diety? Każdy słyszał o zbawiennym…
Read More »