-
Sałatka z ananasem i kurczakiem
Aby dostarczyć odpowiedniej ilości pokarmu, nie trzeba zjadać ogromnej porcji posiłku. Wystarczy dobrze dobrać składniki, aby niewielka porcja zaspokoiła potrzeby…
Read More » -
Przyprawy
Wszyscy wiemy, że dodają potrawom smaku i czynią je lekkostrawnymi. W dodatku mogą korzystnie wpływać na przemianę materii, więc pomóc…
Read More » -
Relacja z „wakacji czysto obiadowych”
Polska kuchnia jest dobra, ale na dłuższą metę może doprowadzić przynajmniej do otyłości. Dlatego miłą odskocznią od rodzimych ziemniaków i…
Read More » -
Afrodyzjaki – sprzymierzeńcy zdrowia
Potrawy, przyprawy, napoje, mikstury, które w niemal magiczny sposób wpływają na sferę namiętności, znane są człowiekowi od zarania dziejów. Ich…
Read More » - Zdrowie i uroda
Stołówki i sklepiki szkolne
Jakie wprowadzono zmiany? Co będą oferowały sklepiki szkolne oraz stołówki? Przypomnijmy, że zakazano sprzedaży konkretnych produktów, należą do nich: – słodycze, wyroby cukiernicze, ciastkarskie…
Read More » - Zdrowie i uroda
Fałszywy głód
Jeśli stres lub inne, silne stany emocjonalne sprawiają, że Twój apetyt jest znacznie większy niż zazwyczaj, to prawdopodobnie jest to…
Read More » -
Zadbaj o kości na wiosnę!
Zima to pora roku, w której na naszej szerokości geograficznej dzień jest krótszy od nocy, a słońce przesuwa się nisko…
Read More »