Jest to lekka, dietetyczna i smaczna potrawa np. na śniadanie, czy kolację.
Składniki:
kostka (250g-300g) twarogu chudego, mały jogurt naturalny, jedna makrela wędzona, sól, pieprz, sałata lodowa.
Wykonanie:
Ser podusić widelcem, dodać do niego mięso ryby oraz jogurt – wymieszać, doprawić do smaku solą i pieprzem.
Sałatę umyć, oddzielić poszczególne liście. Pastę z makreli nakładać na liście sałaty i zwijać liście.
Gotowe!