Kulinaria

Czas grillowania!

Uwielbiam grillować, więc podaję przepis na coś czego nie może zabraknąć na moim stole obok kiełbasek, drobiu lub karkóweczki z grilla. SAŁATKA GRILLOWA Znakomity dodatek

Czytaj więcej »

Krem z brokułów

Brokuły są znane przede wszystkim ze swych właściwości przeciwnowotworowych, ponieważ zawiera dużą ilość tzw. sulforafanu, substancji chemicznej o właściwościach przeciwrakowych; jedyny problem – większość tych

Czytaj więcej »
Dobre rady

Wiosna idzie!

Wiosna powoli depcze po piętach srogiej zimie. Mimo, że biała pora roku wciąż daje o sobie znać, czas najwyższy wziąć się za siebie. Wraz z

Czytaj więcej »
Eksperci

Woda dla zdrowia

Tak bardzo koncentrujemy się na tym, co jemy (albo czego nie jemy),  że często zapominamy o piciu. Tymczasem to właśnie płynów zaczyna brakować nam najszybciej,

Czytaj więcej »
Eksperci

Codzienna słodycz

Lubimy słodkie jedzenie. Nic dziwnego! Natura wyposażyła nas w znajdujące się na języku specjalne kubki smakowe, które rejestrują ten przyjemny smak. Czym jest owa błoga

Czytaj więcej »
Fitness

Fitness konserwuje

Czy widzieliście kiedyś zwykłego, normalnego faceta uprawiającego z pasją fitness? Bo ja do niedawna nie. Ale teraz wszystko się zmieniło.

Czytaj więcej »

SSklepiki szkolne oraz stołówki

Jakiewprowadzonozmiany?Cobędą oferowałysklepikiszkolneoraz stołówki? Przypomnijmy, że zakazano sprzedaży konkretnych produktów, należą do nich: – słodycze, wyroby cukiernicze, ciastkarskie o zawartości cukru przekraczającej 10 g dodanych na 100 g produktu – fast foody,

Czytaj więcej »

Fałszywy głód

Jeśli stres lub inne, silne stany emocjonalne sprawiają, że Twój apetyt jest znacznie większy niż zazwyczaj, to prawdopodobnie jest to fałszywy głód! Stres lub inne

Czytaj więcej »

SSklepiki szkolne oraz stołówki

Jakiewprowadzonozmiany?Cobędą oferowałysklepikiszkolneoraz stołówki? Przypomnijmy, że zakazano sprzedaży konkretnych produktów, należą do nich: – słodycze, wyroby cukiernicze, ciastkarskie o zawartości cukru przekraczającej 10 g dodanych na 100 g produktu – fast foody,

Czytaj więcej »

Fałszywy głód

Jeśli stres lub inne, silne stany emocjonalne sprawiają, że Twój apetyt jest znacznie większy niż zazwyczaj, to prawdopodobnie jest to fałszywy głód! Stres lub inne

Czytaj więcej »