Dietetyka
-
Cielęcinka w sosie musztardowym
Cielęcinę obsmażyć z każdej strony na małej ilości oleju rzepakowego, na patelni teflonowej. Musztardę połączyć z wodą – wlać do…
Read More » -
Pieczone pomarańcze
Pomarańcze umyj i przekrój w poprzek na pół. Rozpuść masło i polej nim owoce. Pomarańcze umieść w żaroodpornym naczyniu, przekrojoną…
Read More » -
Katalońska sałatka z pomidorów
Pomidory należy umyć, a następnie pokroić na ćwiartki. Drobno posiekać czosnek, a następnie wymieszać go z natką pietruszki, oliwą, octem…
Read More » -
Pomidory faszerowane po prowansalsku
Pomidory należy umyć, a następnie odciąć jej górną część. Za pomocą łyżeczki wydrążyć miąższ. Lekko posolić w środku i odsączyć…
Read More » -
Wiosna rozdaje witaminę D
Pierwsze, wiosenne promienie słońca zaczynają rozświetlać nasze twarze. Robi się coraz cieplej i aż chce się wyjść z domu. To…
Read More » -
Jak się odżywiać w okresie laktacji?
Alkohol, papierosy, produkty ciężkostrawne i wydymające, ostre przyprawy, mocna kawa i herbata, alergeny znajdują się na liście rzeczy zakazanych. Doskonale…
Read More » -
Mamo, nie jedz za dwóch
Zasada jest prosta: kobiety w ciąży powinny jeść „dla dwóch” a nie „za dwóch”. I chociaż mówi się, że przyszłe…
Read More »