Najszybsza zdrowa jaką znam – polecam!
Gotujemy kaszę gryczaną zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu dodając soli i pieprzu. Smażymy posiekaną cebulę na oliwie z oliwek. Mieszamy składniki i wsypujemy na talerz. Potrzebujemy jeszcze maslanki, kefiru lub jogurtu naturalnego. W kaszy na talerzu robimy dołeczek i zalewamy go maślanką, kefirem lub jogurtem naturalnym. Dołej z mlecznym napojem zasypujemy kaszą i wyjadamy kaszę z dołka. Czynność powtarzamy aż do zjedzenia całości kaszy 🙂
Pyyycha!