Aby dostarczyć odpowiedniej ilości pokarmu, nie trzeba zjadać ogromnej porcji posiłku. Wystarczy dobrze dobrać składniki, aby niewielka porcja zaspokoiła potrzeby naszego organizmu. Dzięki temu nie rozpychamy żołądka, a jesteśmy najedzeni. Potrzebne produkty:– ryż– puszka kukurydzy– puszka plastrów z ananasa– pierś z kurczaka– marynata– olej– majonez Aby dostarczyć odpowiedniej ilości pokarmu, nie trzeba zjadać ogromnej porcji …
Wszyscy wiemy, że dodają potrawom smaku i czynią je lekkostrawnymi. W dodatku mogą korzystnie wpływać na przemianę materii, więc pomóc w odchudzaniu. Cynamon wzmaga pracę żołądka i ułatwia trawienie. Ma także lekkie działanie wiatropędne i zapobiega wzdęciom. Jest świetny do zup owocowych, budyniów, pieczonych jabłek oraz farszów do drobiu i do mięsa z rusztu. Imbir …
Polska kuchnia jest dobra, ale na dłuższą metę może doprowadzić przynajmniej do otyłości. Dlatego miłą odskocznią od rodzimych ziemniaków i zawiesistych sosów jest lekka kuchnia śródziemnomorska. Wiecie, że schabowy z ziemniakami i kapustą to niemal 800 kalorii? Do tego szklanka coli to dodatkowe 100… A przecież dzienne zapotrzebowanie wynosi 2 000 kcal! Może lepiej od …
Potrawy, przyprawy, napoje, mikstury, które w niemal magiczny sposób wpływają na sferę namiętności, znane są człowiekowi od zarania dziejów. Ich realne działanie zwiększające libido, czy potencję – z naukowego punktu widzenia – jest znikome. Złośliwi mówią, iż skuteczność afrodyzjaków jest wprost proporcjonalna do siły autosugestii. Jednak mimo to, afrodyzjaki są pokarmami wyjątkowymi. Warto spojrzeć na …
