Strona główna, Nie wiesz jak schudnąć? Najlepsza dieta odchudzająca na odchudzanie tylko z nami!

Zaprenumeruj Newsletter dietadlazdrowia.pl

Polecamy

Eksperci

Owocowy zawrót głowy

Natura nie mogła wymyślić nic lepszego: są lekkostrawne, nisko kaloryczne mają wysoką wartość odżywczą, a w dodatku większość z nas deklaruje, że bardzo je lubi. Co to takiego? Oczywiście owoce! Jedn...
Indeks glikemiczny produktów- czy ważny tylko dla cukrzyków?

Z pewnością wielu z was słyszało o indeksie glikemicznym. Jednak czy wiemy co tak naprawdę kryje się pod tym tajemniczym hasłem? Nasz ekspert wyjaśnia o co w tym wszystkim chodzi i dlaczego jest to ta...
Filiżanka zdrowia

Zielona herbata jest głównie zananie z właściwości przeciwnowotworowych, szczególnie w odniesieniu do raka jelita grubego; jest bogatym źródłem związków polifenolowych. Za najaktywniejszy składni...

Dobre rady