Dieta Dla Zdrowia

W malinowym niebie

Delikatna, puszysta chmurka niewinnie białego jogurtu. Soczysta czerwień słodkich malin. Wszystko oprószone chrupiącymi, aromatycznymi ciasteczkami. Sekret tego deseru tkwi w prostocie, która tym przypadku przekłada się na zniewalający smak. Uwaga! Grozi uzależnieniem, ale spokojnie... w bioderka nie pójdzie ;)

Potrzebujesz:
2 kubki mrożonych malin
4 łyżeczki cukru brzozowego
2 kubki jogurtu naturalnego
pół kubka pokruszonych dietetycznych ciasteczek owsianych
6 szklanek/pucharków


Maliny i cukier wrzuć do blendera  i zmiksuj.
Do każdej szklanki pakuj kolejno: 2 łyżeczki malinowego puree, warstwę jogurtu, pokruszone ciastka. W zależności od wysokości pucharków, możesz powtórzyć warstwy. Deser udekoruj atrakcyjnym listkiem mięty.
"Woooow? malujące się na ustach Twoich gości murowane!

Autor: AniaE

Oceń artykuł

  • Ocena: 5/5
  • Głosów: 2

Komentarze (3)

  • Kamariah2015/07/14 10:10

    nZ3lPze3PWK

    hindala1 rok temu .Ja nie wiem czemu, ale mi ten omlet nie chce wyjść, robię wszystko jak należy, a ntitseey wychodzi mi jakaś ciapka, zamiast zwartej masy. Zjeść zjem, ale nie powiem ze to smaczne i że pięknie wygląda

  • Georgia2015/07/11 13:53

    GAWIVZt4

    Zgadzam się. Karp jest okropny i nigdy go nie jem. Rodzina wzecinie narzeka, że w wigilię, wszystko trzeba zjeść, ale co poradzę, że akurat ta ryba jest taka okropna Od kilku lat robię danie alternatywne z łososia i nie wiedzieć czemu tylko ja je jem, bo reszta zajada się nieszczęsnym karpiem i nawet nie chce spojrzeć na łososia

  • Linda2015/07/09 23:30

    sy7uO38bncET

    Das klingt ja mehr nach einer Fuschion, mit dem Alkoholgehalt :-).Gin und Sake habe ich auch noch nicht virmext.Aber wird einen Versuch wert sein.

Dodaj komentarz

Twoje komentarze będą bardziej wiarygodne, gdy się zarejestrujesz!
Dodatkowo zrobimy dla Ciebie darmową analizę Twojego sposobu odżywiania.

(wymagane)

(wymagany - nie będzie wyświetlany)

(wymagany)