Dieta Dla Zdrowia

Ile zjesz podczas swojego życia?

"Jem jak ptaszek" zdarza się mawiać niektórym z nas. Tylko jak dużo może zjeść człowiek podczas całego życia?


Zanim przejdę do meritum, to dosłownie w kilku zdaniach nakreślę, jak to było z pożywieniem na początku...

Już od zarania dziejów, rozwój cywilizacji łączył się z jedzeniem. Homo sapiens najpierw był zbieraczem pożywienia. 3 miliony lat temu rozpoczął łowiecki tryb życia. Następnie posiadł umiejętność wzniecania ognia, co znacznie zwiększyło asortyment jadalnych pokarmów. Później rozpoczęła się uprawa roli i hodowle zwierząt.

A jak to wygląda teraz? Liczby obrazują to w najlepszy sposób.

Statystyczny człowiek, czyli taki, który swego czasu zrobił karierę w reklamie, zjada dziennie około 3 kilogramów pożywienia. Przyjmijmy, że przeżyje 65 lat (chociaż życzymy mu o wiele, wiele więcej). Jak wówczas będą wyglądać wyniki?

Chyba nikogo nie zdziwi fakt, że trzeba je podawać w tonach:
białka - 1,6 tony,
tłuszcze - 1,9 tony,
węglowodany - 9,5 tony,
substancje mineralne - 0,5tony,
woda - 59,3 tony.

Łącznie daje to około 73 ton pokarmu. Ale cóż się dziwić, skoro żywienie to jedna z podstawowych potrzeb fizjologicznych?




Autor: Jagoda
Źródło: Gawęcki J., Żywienie człowieka. Podstawy nauki o żywieniu, Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2011

Oceń artykuł

Komentarze (1)

  • kamil durczok2016/05/14 16:27

    swietne

    macie mnie za grubasa?

Dodaj komentarz

Twoje komentarze będą bardziej wiarygodne, gdy się zarejestrujesz!
Dodatkowo zrobimy dla Ciebie darmową analizę Twojego sposobu odżywiania.

(wymagane)

(wymagany - nie będzie wyświetlany)

(wymagany)