Dieta Dla Zdrowia

Głodówka bez głodowania z ARBUZEM

Organizm każdego z nas wchłania ogromną ilość toksyn z pożywieniem, kosmetykami, czy powietrzem. Dlatego dla naszego dobra, co jakiś czas powinniśmy zrobić w nim 'wielkie porządki' w postaci kilkudniowej głodówki, która jest nieocenioną formą detoksu dla naszego organizmu. Czyniąc go zdrowszym, a co za tym idzie, lepiej funkcjonującym. Niestety nie każdy ma na tyle silnej woli i samozaparcia, żeby systematycznie serwować taki post swojemu organizmowi. Ale jest na to rada...

Głodówka jest doskonałym sposobem doraźnego oczyszczenia organizmu, ale ma pewną zasadniczą wadę. Otóż oczyszczanie wiąże się z wydalaniem do przewodu pokarmowego dużych ilości toksyn, które- ze względu na brak błonnika pokarmowego-nie są transportowane w kierunku odbytu, więc zalegają w jelitach, skąd są wchłaniane do organizmu. By temu zapobiec, zalecane są lewatywy, które jednak nie usuwają toksyn z całego przewodu pokarmowego, szczególnie żołądka i jelita cienkiego, a jedynie z końcowego odcinka przewodu pokarmowego- z jelita grubego. Tych wad pozbawiona jest głodówka bez głodowania.

Dieta arbuzowa
Długość diety powinna wynosić 5 - 7 dni. Jej podstawą są koktajle błonnikowe z dodatkiem arbuzów, które można pić w dowolnych ilościach, jeśli tylko przyjdzie na nie ochota. Poza koktajlami, można jeść arbuzy, także w dowolnych ilościach.

Dietę można przeprowadzić 1 - 3 razy w roku w sezonie dojrzewania arbuzów, czyli od połowy czerwca do końca września.

Istota głodówki bez głodowania
Dieta arbuzowa jest w istocie głodówką, gdyż nie dostarcza organizmowi dostatecznej ilości kalorii, zmuszając go tym samym do wykorzystania zapasów energii w postaci tkanki tłuszczowej, jednak dostarcza mu ważne w procesie oczyszczania substancje: wodę, błonnik, witaminy i minerały zawarte w koktajlach, a także witaminy wytwarzane przez bakterie acidofilne w jelicie grubym.

Korzyści z przeprowadzenia głodówki bez głodowania
Celem tej specyficznej głodówki jest odkwaszenie organizmu, co ma zasadniczy wpływ na jego funkcjonowanie. Dodatkową korzyścią jest pozbycie się 3 - 5 kilogramów zbędnych substancji- patologicznego śluzu i kamieni kałowych, a także tłuszczu.

Autor: Józef Słonecki
Źródło: www.bioslone.pl

Oceń artykuł

  • Ocena: 3/5
  • Głosów: 1

Komentarze (32)

  • pron best2017/11/08 15:03

    zemmZbFLlBvFtTDlp

    2k3mbB Major thanks for the blog article. Cool.

  • pron best2017/11/08 15:03

    zemmZbFLlBvFtTDlp

    2k3mbB Major thanks for the blog article. Cool.

  • suba me2017/07/10 20:29

    QXxiOqkDxcZxDMvin

    9ZpAX1 yeah bookmaking this wasn at a speculative determination outstanding post!.

  • suba me2017/07/10 20:29

    QXxiOqkDxcZxDMvin

    9ZpAX1 yeah bookmaking this wasn at a speculative determination outstanding post!.

  • jeremy abrams2017/05/10 19:08

    FpaCUOqivyn

    xH0fmq This site was how do I say it? Relevant!! Finally I ave found something that helped me. Thanks a lot!

  • jeremy abrams2017/05/10 19:08

    FpaCUOqivyn

    xH0fmq This site was how do I say it? Relevant!! Finally I ave found something that helped me. Thanks a lot!

  • lucy ann2017/05/09 19:08

    ifBSFRcXwuDHeXpFe

    M7nHBJ I value the blog post.Thanks Again. Keep writing.

  • lucy ann2017/05/09 19:08

    ifBSFRcXwuDHeXpFe

    M7nHBJ I value the blog post.Thanks Again. Keep writing.

  • mike tyson2017/03/04 18:13

    OOGJoWAZfGLJd

    H31Fhh It is really a nice and useful piece of information. I am glad that you shared this useful info with us. Please keep us up to date like this. Thank you for sharing.

  • mike tyson2017/03/04 18:13

    OOGJoWAZfGLJd

    H31Fhh It is really a nice and useful piece of information. I am glad that you shared this useful info with us. Please keep us up to date like this. Thank you for sharing.

  • that site2017/02/01 11:01

    RPIYOZLcGpIamTOGf

    cewd7D Wow, great blog post.Really looking forward to read more. Will read on

  • that site2017/02/01 11:01

    RPIYOZLcGpIamTOGf

    cewd7D Wow, great blog post.Really looking forward to read more. Will read on

  • huba suba2016/11/26 21:01

    cHWbRVaFZYqzRwu

    N7DO4a Thanks for the blog post.Really looking forward to read more. Much obliged.

  • huba suba2016/11/26 21:01

    cHWbRVaFZYqzRwu

    N7DO4a Thanks for the blog post.Really looking forward to read more. Much obliged.

  • funny videos2016/07/05 23:34

    TAuvSAIoVPu

    6fUmvv Major thankies for the article post.Thanks Again. Great.

  • funny videos2016/07/05 23:34

    TAuvSAIoVPu

    6fUmvv Major thankies for the article post.Thanks Again. Great.

  • porn movies2016/05/15 22:07

    yyHLkevgLPgbEVPS

    mb0r1u You can certainly see your skills in the work you write. The world hopes for more passionate writers like you who are not afraid to say how they believe. Always follow your heart.

  • porn movies2016/05/15 22:07

    yyHLkevgLPgbEVPS

    mb0r1u You can certainly see your skills in the work you write. The world hopes for more passionate writers like you who are not afraid to say how they believe. Always follow your heart.

  • editor photo2016/04/06 12:48

    QoxhvleuAKlR

    mVktO8 This is a great tip particularly to those fresh to the blogosphere. Simple but very accurate info Appreciate your sharing this one. A must read article!

  • editor photo2016/04/06 12:48

    QoxhvleuAKlR

    mVktO8 This is a great tip particularly to those fresh to the blogosphere. Simple but very accurate info Appreciate your sharing this one. A must read article!

  • coco service2016/03/30 22:10

    ccOuzsCdntJQ

    PkWavK Thanks-a-mundo for the blog.Really thank you! Much obliged.

  • coco service2016/03/30 22:10

    ccOuzsCdntJQ

    PkWavK Thanks-a-mundo for the blog.Really thank you! Much obliged.

  • Yulia2016/03/02 14:21

    aek8vBME

    Witam,szukając informacji na temat jamrrakf3w we Włoszech natrafiłam na Pańską stronę, bardzo ciekawe i przydatne informacje:)Pod koniec sierpnia wybieram się z rodziną do Włoch samochodem, pod namioty, i nie wyobrażam sobie, żeby nie skosztować prawdziwej regionalnej kuchni włoskiej i zaopatrzyć się w takowe. Natomiast z tego, co widzę, to większość atrakcji kulinarnych jednak przypada na lipiec. Może są jakieś jamrraki, ktf3re mf3głby Pan polecić w drugiej połowie sierpnia? Jestem poza tym fanką kuchni opartej na produktach ekologicznych i jak już wcześniej wspomniałam, regionalnych. Sądzę, że jest to niepowtarzalna okazja posmakować wreszcie produktf3w ze słonecznej Italii:))Pozdrawiam,Edyta

  • cocoservice on fiverr2016/03/01 15:55

    xtqypiONWu

    RT6dOH You made some decent points there. I looked on the internet for the subject matter and found most persons will agree with your site.

  • cocoservice on fiverr2016/03/01 15:55

    xtqypiONWu

    RT6dOH You made some decent points there. I looked on the internet for the subject matter and found most persons will agree with your site.

  • Randi2016/02/14 11:32

    7OO1B5sL5

    Kochani Całej Waszej Rodzinie choć spf3źnione ale pełne szczerości- świętujcie i racudjie się, że jesteście Razem Kurza Rodzinkocieszę się, że mimo wysokiej temperatury macie namiastkę Bożego Narodzenia :-) Dobrych Świąt

  • crork seo2015/11/09 01:15

    EttNWoRDUZZXTtalav

    9yV7Rm Thank you ever so for you blog article.Thanks Again. Much obliged.

  • crork seo2015/11/09 01:15

    EttNWoRDUZZXTtalav

    9yV7Rm Thank you ever so for you blog article.Thanks Again. Much obliged.

  • crork service seo2015/11/09 01:15

    UryKvuLwVJPwEIb

    AWb4ei I very much enjoy your blog here, thank you so much you have helped me out greatly Smile spread the love.

  • crork service seo2015/11/09 01:15

    UryKvuLwVJPwEIb

    AWb4ei I very much enjoy your blog here, thank you so much you have helped me out greatly Smile spread the love.

  • VoyaJa2011/05/18 21:44

    ARBUZY

    Kocham ARBUZY! Dobrze, bo niebawem na nie czas!

  • marta2011/04/30 20:04

    koktajle

    podoba mi się ten artykuł, ale mam jedno "ale"... jak się robi koktajle błonnikowe? wiem, które owoce są bogata w błonnik, ale za bardzo nie wiem, o jaki koktajl konkretnie chodzi

Dodaj komentarz

Twoje komentarze będą bardziej wiarygodne, gdy się zarejestrujesz!
Dodatkowo zrobimy dla Ciebie darmową analizę Twojego sposobu odżywiania.

(wymagane)

(wymagany - nie będzie wyświetlany)

(wymagany)